🔴 ¿Cómo está tu presión arterial? 🔴


Los valores normales son 120/80 mmHg. Si alguna de estas cifras es mayor, podrías tener hipertensión.

📉 Consecuencias: Riesgo de infarto, derrame cerebral, daño renal y más.

✅ ¿Cómo prevenirla? Mantén una dieta saludable, haz ejercicio y evita el exceso de sal.

👉 Descubre más en nuestra infografía: https://cutt.ly/Prw9tRUD

"Revisa tu presión arterial y cuida tu salud".

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Denuncian presuntas irregularidades en comité de salud del fraccionamiento El Rosario, Oaxaca

Imagen
  Integrantes del Comité de Salud para el Bienestar (COSABI) del Centro de Salud del fraccionamiento El Rosario realizaron una denuncia pública por presuntas irregularidades en el manejo de recursos dentro de este organismo comunitario. Clara Vega Servín, presidenta del comité del programa “La Clínica es Nuestra”, acompañada de Alejandro Saavedra y Guadalupe del Rocío Gómez Ortega, integrantes de la Contraloría del mismo, señalaron que existen diversas anomalías relacionadas con la administración de los recursos destinados al funcionamiento del centro de salud. Entre las irregularidades que denunciaron, mencionaron que se han devuelto equipos o insumos que previamente ya habían sido acordados para su adquisición, situación que resaltaron, genera dudas sobre la toma de decisiones dentro del comité. Asimismo, indicaron que presuntamente se han realizado compras a sobreprecio y que no se han presentado las facturas correspondientes de varios equipos e insumos que se reportan como adqu...
Leer más

🎤 Shakira rompe récord de asistencia en el Zócalo de la CDMX al reunir a más de 400 mil personas 🇲🇽

  🔥 La estrella colombiana Shakira volvió a hacer historia en el emblemático Zócalo de la Ciudad de México, al reunir a más de 400 mil personas en un evento totalmente gratuito, marcando un nuevo récord de asistencia en la plaza pública más importante del país. ✨ Luego de romper récords con 13 fechas totalmente agotadas, la intérprete cerró con broche de oro con este magno concierto, donde no solo el Zócalo lució lleno, sino también todas las calles aledañas estuvieron abarrotadas por fans que no quisieron perderse el espectáculo. 🎶 Entre luces, ovaciones y un coro multitudinario, la noche se convirtió en un momento histórico para la música en vivo en México, reafirmando el enorme cariño del público mexicano hacia la cantante. 🙌 Familias completas, jóvenes y visitantes de distintos estados formaron parte de esta celebración masiva que quedará marcada en la memoria colectiva. #Shakira #ZócaloCDMX #RécordHistórico #500MilPersonas #ConciertoGratuito #México #MúsicaEnVivo 
Leer más

Fortalece Xoxocotlán a Protección Civil con entrega de uniformes y equipo especializado

Imagen
Santa Cruz Xoxocotlán, Oaxaca, 5 de junio de 2025.– Con el objetivo de fortalecer la capacidad de respuesta ante emergencias y proteger la integridad de quienes trabajan por el bienestar de las familias xoxeñas, el Ayuntamiento de Santa Cruz Xoxocotlán realizó la entrega de uniformes y equipo especializado al personal de Protección Civil municipal. Durante el acto, encabezado por la presidenta municipal, Nancy Benítez Zárate, quien estuvo acompañada de su Cabildo, se reconoció la ardua labor de mujeres y hombres que siempre se mantienen alertas para brindar auxilio a la población, prevenir riesgos y salvaguardar vidas. "Este momento no solo simboliza la entrega de herramientas, sino también el firme compromiso de nuestra administración con la seguridad, bienestar y reconocimiento al esfuerzo de quienes día a día están en la primera línea de respuesta ante emergencias y desastres, trabajo que realiza Protección Civil de manera invaluable”, señaló la edil. El equipo entr...
Leer más